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2013年08月03日

グリル富久屋のおもたせエビカツサンドグリル富久屋のおもたせエビカツサンド / rhosoi


420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/18(土) 17:27:30.85 ID:svHEdE5C

くるみとレーズンの結構大きいパン1つ
ミニクロワッサン1つ
パイ生地の小さいパン2つ

お昼食べ過ぎてしまった…
でも久しぶりにパンを食べて満足だ
だから今日の夜からはまた質素な食事に戻そう


421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/18(土) 18:54:09.03 ID:eI9gUuhJ

昼過ぎには友人がディズニーのおみやげクッキーを持ってきました
食べてしまいました500g弱・・・っく~

思うんですけど、
カロリー高めなものって少しカロリー控えてめに表示してあるんではなかろうか・・・


424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/20(月) 00:28:01.03 ID:3asDyJyM

とろけるチーズ一袋食べちゃった…
この時間の空腹に我慢できなかった


428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/20(月) 13:01:44.69 ID:WkJyVy7B

1つ555キロカロリーもある菓子パン食べてしまった。雨降ってて歩けないのに

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/20(月) 20:38:26.40 ID:pDYAml1M

石焼きビビンバと冷麺

カロリーオーバー分、今から12kmほど歩いてくる…


431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/21(火) 13:36:36.03 ID:OCoQfDm8

カレーライス食っちまった
お店入る前はざるそば食うって決めてたのに・・・


432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/21(火) 19:22:28.57 ID:0FwI1asX

親子丼
ほうれん草のピーナッツバター和え
キャベツの即席漬け

を食べてしまったんだが自分で作ったわけじゃないからカロリーが分からない
だから大目に見積もって2000kcalってことにしたんだけど
一食でこんなに食べたのかと思うと…はぁ…


437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/23(木) 19:48:12.65 ID:30FTHuyz

菓子パン2つとアイスクリーム、夕食にラーメンを食べてしまった…。
間食だけで1000kcalとか有り得ない
反省します


438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/24(金) 07:02:15.34 ID:rjbmotIq

洋菓子系とか腹にたまりにくいし簡単に何カロリーも食べる事は容易なんだよなぁ


449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/01(土) 21:24:10.72 ID:u+Eo5i4p

かけうどん。
大盛り・揚げ玉・葱サービスだからってガッツリいっちゃった。
糖質しかも小麦オンパレードだよorz
空腹を募らせての外食は危険だ。


465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/04(火) 01:48:15.88 ID:llVq+9Bk

1300kcalの食事に加えて
アイス最中100kcal
食パン300kcal
ミートボール4個
食べてしまった


466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/05(水) 06:07:48.68 ID:APg26uXY

寿司5貫と特大サイズのチキンカツ弁当
途中お腹一杯になってたのに最後まで押し込んでしまった
ラップして冷蔵庫に入れられるようになりたい


467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/07(金) 00:22:26.37 ID:l1Km3cfh

バナナ
ミスドのドーナツ四つ
かっぱえびせん一袋
アイス
飴玉いっぱい
玉子スープ
じゃがバター

ドーナツ明日にとっておこうと思ったのに食べてしまった


468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/07(金) 04:45:46.21 ID:KuTuw2A8

豚骨ラーメン汁にライス入れて全部食べたらニキロ太った


469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/07(金) 05:46:48.95 ID:BOlp6fGh

昨夜飲み会だった
体重一キロ増


478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/09(日) 23:04:28.33 ID:sgHBoWfZ

しゃぶしゃぶ食べ放題行ってきた。
胃が小さくなったのか、あまり食べれんかった。
帰ってから気休めにエアロバイク30分漕いどいた。


479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/09(日) 23:13:47.91 ID:MBqEhZWR

アーモンド20粒食べる予定が、80粒は食べてもうた。


496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/12(水) 10:10:39.95 ID:2aOyR/fo

昨日の夜やっちゃいました

チーズケーキ半分
雑炊一杯
パエリア一合くらい
ゼリー一個
煎餅何枚か
ビスケット10枚前後
ヨーグルトとフルーツグラノーラ大量
アイス1,5個
カップパスタ

起きた今でも胃もたれやばい…スイッチ入ると駄目だ抑えなきゃ…


497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/12(水) 13:23:27.15 ID:A4aJ4YZo

昨日の夜私もやっちゃいました。

納豆とろろたまごそば、ソラマメ、アーモンド、もやしと豆腐と肉炒め、
玄米1合、カッテージチーズのはちみつがけ、バナナ、コーヒー牛乳

ダイエット食材しかストックしてなかったのが不幸中の幸いか…


508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/15(土) 21:01:38.12 ID:jkdDXOF9

大阪に遊びに来て、昼飯に串かつを大量に食ってしまった・・

どて焼き×3本、牛肉串かつ×3本、じゃがいも、たまねぎ、かぼちゃ、れんこん、
豆腐しゅうまい、鶏の唐揚げ、ロースハム、海老、ブロッコリー、アスパラ
(あと、キャベツと烏龍茶)

カロリーの塊!油!基本的に日々揚げ物は抑えてるのに(泣)
しかし、最高に旨かった。ああ、明日も食いたい(絶対ダメだけど)。

今日は夜はサラダだけにしよう・・


511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/17(月) 13:27:53.86 ID:gAttoK83

サラダバーで、スライスオニオンとレタス、トマト、ほうれん草、枝豆5粒、
かいわれをノンオイルドレッシングで。
一杯だけにするつもりが沢山おかわりしちゃった><
17杯


512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/18(火) 01:11:08.70 ID:ybsI4ypH

>サラダバー
うんうん
>17杯
うん!?


514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/18(火) 11:31:05.88 ID:iTGxBfnv

>>511
この時期冷えたスライスオニオンがとてつもなく旨くなるから、気持ちはよくわかる。
が、喰いすぎww


523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/06/23(日) 20:34:48.01 ID:25gvoaBh

大さじ1で65カロリーもあるごまドレを瓶半分くらいかけて食べてしまった・・


557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/17(水) 18:55:12.96 ID:gvB2vbwz

そうめん2束食べちゃった
食べすぎだー
でも美味しかったー


558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/17(水) 19:09:34.62 ID:1TEU3qBm

ご飯茶碗にこんもりと白米を盛って食べた。
おかずはしょうが焼きとキャベツ山盛りにキュウリ、トマト。
夜だけ炭水化物抜きで二週間、2キロ減ったのに反動か?
でも満足。後で運動もして明日からまたがんがる。


561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/18(木) 23:12:48.68 ID:797qXC9S

揚げ物っておいしいよね……
揚げたての天ぷらとか止まらない気持ちはすごくわかる


引用スレ
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4


骨盤矯正 骨盤ベルト
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